Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsibirf1
Журнал
16 июл 18
vsibirf1- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя vsibirf1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1607 ккал
Жир: 78,59г | Белк: 51,26г | Углев: 181,31г.
Завтрак:
Sula Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яшкино Конфеты Крокант, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком.
Обед:
Варенье, Зеленый Чай, Гармония Сметана 20%, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Самса с Курицей, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила Ассорти, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsibirf1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю