Aidab92- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

97 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

983 ккал

Жир: 28,09г | Белк: 83,85г | Углев: 100,14г. Завтрак: Logismose Skyr Vanille, Auchan Ananas en Tranche, Elle & Vire Carré Frais 0%, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf. Обед: Jus de Citron, Blanc de Dinde, Algue Séchée, Biothentic Graines de Chia, Persil, Poivron Rouge Doux, Oignons Rouges, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Ужин: Crevette, Citron, Malo Fromage Frais 40% Nature, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Poireaux. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса