HJean Chen- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

48,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

408 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 26,12г | Углев: 8,58г. Завтрак: 萬歲牌無調味核桃杏仁, 咖啡. Обед: 橄欖油, 酸菜, 牛肚, 豆干, 海帶（加醬油）, 牛腱. Ужин: 櫻桃, 乾烤杏仁（無鹽）. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю