Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*tatka*
Журнал
16 июл 18
*tatka*- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя *tatka*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
887 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 84,90г | Углев: 55,24г.
Завтрак:
Овсянка, Green חמאת בוטנים טבעית, Сухие Семена Чиа, Мёд, Кофе с Молоком.
Обед:
ישראגל דגים סלמון מעושן, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Перец.
Перекус/Другое:
Energy Pro Protein Isolate, טרה חלב 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*tatka*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю