Malinka79- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя Malinka79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

916 ккал

Жир: 28,87г | Белк: 80,16г | Углев: 82,68г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Обед: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Овощное Рагу, Котлета Куриная. Ужин: Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кальмар Отварной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malinka79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malinka79- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

Malinka79-Изменение Веса