zvez- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя zvez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

51,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1350 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 55,09г | Углев: 89,38г. Завтрак: Мааг Кунжут, Лента Авокадо, Росттофу Тофик Классический, Русская Олива Льняное Масло, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Обед: Вкусное Дело Хумус, Мааг Кунжут, Живой Продукт Урбеч из Ядер Конопли, Prisma Огурец Короткоплодный, Ашан Помидор, Лента Авокадо, Вегановъ Колбаса Вегетарианская Классическая. Ужин: Ашан Пекинская Капуста, Мааг Кунжут, Be Fresh Редис, Росттофу Тофик Классический, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Basso Оливковое Масло, Prisma Огурец Короткоплодный. Перекус/Другое: Спирулина Прессованная В Таблетках Ecotopia.Ru, Lindt Шоколад с Морской Солью, Ашан Слива Красная, Лента Кешью, Nespresso Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvez- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

zvez-Изменение Веса