Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
05 авг 12
mandgmc- Журнал, 05 авг 12
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2012
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2012:
1518 ккал
Жир: 81,85г | Белк: 147,13г | Углев: 38,52г.
Завтрак:
Chicken Breast, Sliced Marbled Jack Cheese, thick cut bacon.
Обед:
Leafy Romaine, Parmesan Cheese (Grated), Romaine, can coke diet.
Ужин:
chilli.
подробнее ...
3117 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Стоять - 6 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю