Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariannecerqueira
Журнал
15 июл 18
mariannecerqueira- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя mariannecerqueira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mais um dia de vitoria!
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
745 ккал
Жир: 52,20г | Белк: 41,64г | Углев: 2,56г.
Завтрак:
Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido.
Обед:
Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado).
Перекус/Другое:
Barão Queijo Minas Artesanal.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariannecerqueira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю