Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joseggjunior
Журнал
15 июл 18
joseggjunior- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя joseggjunior
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
2348 ккал
Жир: 84,88г | Белк: 138,78г | Углев: 256,01г.
Завтрак:
Nutrilatina Protein Bar, Boa Nata Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Piraquê Biscoito de Maizena, Itambé Leite Desnatado Pro.
Обед:
Água de Coco, Pullman Pão de Forma, Sadia Queijo Prato Lanche, Subway Tomate, Salada Verde Mista, Ovo Frito, Peito de Frango.
Ужин:
Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé Leite Desnatado Pro, Piraquê Biscoito de Leite Maltado.
Перекус/Другое:
Italac Leite Integral, McDonald's Mcflurry Ouro Branco.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joseggjunior-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю