Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
15 июл 18
nando_884- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
2120 ккал
Жир: 63,49г | Белк: 165,60г | Углев: 218,43г.
Завтрак:
Tortita de Avena, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Hacendado Spaguetti, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo.
Ужин:
Breyers Helado Vainilla, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel).
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey Protein Chocolate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
padel - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю