Элль- Журнал, 15 июл 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем привет! Я вернулась из деревни от свекрови) она заботилась о моей фигуре, схуднула немного 😁

48,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2018:

1196 ккал

Жир: 32,05г | Белк: 100,44г | Углев: 128,97г. Завтрак: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлебцы Ржаные, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Обед: Булочка, Куриные Грудки, Клубника, Малина, Черная Смородина, Красные Вишни. Ужин: Ягоды, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Варенье, Кофе с Молоком, Творог 5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 15 июл 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса