Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_leriya_
Журнал
15 июл 18
_leriya_- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя _leriya_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
973 ккал
Жир: 25,62г | Белк: 70,28г | Углев: 132,47г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Кофе с Молоком, Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Укроп, Сладкий Красный Перец, Морковь.
Ужин:
Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Крыжовник.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_leriya_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю