kaurdakovakatya- Журнал, 15 июл 18

Параметры Пользователя kaurdakovakatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2018:

1232 ккал

Жир: 22,38г | Белк: 92,50г | Углев: 167,40г. Завтрак: Кофе, NL International Мармелад Fruits, Жимолость, Овсяная Каша на Воде, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок, Окей Виноград Черный . Обед: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные, Банан, Большая Кружка Кофе Капучино, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Кофе, Инжирный Персик. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaurdakovakatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaurdakovakatya- Журнал, 15 июл 18

Оставить свой Комментарий

kaurdakovakatya-Изменение Веса