josephc0917- Журнал, 15 июл 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重84.8
體脂29.1
水分50.5
基代1604
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.0
😱😱😱😱😱

怎麼我也這樣應該是脫水？體脂仍高肚子一層油還是要繼續吃下去🤔🤔🤔

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 84,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2018:

2645 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 131,63г | Углев: 335,83г. Завтрак: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 鮭魚, 蔬菜沙律, 小麥麵包, 全麥麵包, 意大利麵包, 軟白麵包. Обед: 養樂多養樂多, 排骨便當. Ужин: 炸雞（加麵包糠）, 全家大蒜拳骨風味拉麵. Перекус/Другое: 拿鐵咖啡, 紅豆餅, 水蜜桃, 不二家真芋頭. подробнее ...

319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

哇～太沒天理了⋯⋯😓

14 июл 18 написано членом: 鄭佩芬

最近大家都怪怪的吃那麼多還會瘦佩芬妳昨天晚上應該吃蛋糕的😅😅😅

14 июл 18 написано членом: josephc0917

對吼！應該就是沒吃才持平⋯⋯😆😆

14 июл 18 написано членом: 鄭佩芬

約哥那她今天嗑光它會不會瘦很多？

14 июл 18 написано членом: 尼歐NEO

晚上可能還要吃🐷🐷🐷

14 июл 18 написано членом: josephc0917

ㄜ⋯⋯那我該試試嗎？🤔🤔 會不會瘦成這樣⋯⋯💀💀

14 июл 18 написано членом: 鄭佩芬

結論就是昨天老天爺也放假去了完全不管我們吃了什麼 ⋯ 🤔🤔😁😁😎😎

14 июл 18 написано членом: gulinlin

隊長應該也瘦了吧🤔🤔🤔本來想霸凌尼歐的結果我也輕了怎麼會這樣剩里昂了😅😅😅

14 июл 18 написано членом: josephc0917

真是沒天理，結果約的肌肉又重回來了！😒😒

14 июл 18 написано членом: chenxxxcccc

早知道昨晚不要克制，不過也沒我想吃的😭😭😭

14 июл 18 написано членом: chenxxxcccc

昨天是老天爺大放送的日子

14 июл 18 написано членом: 尼歐NEO

里昂昨天吃半雞也沒胖

14 июл 18 написано членом: josephc0917

但他的運動太可怕不是一般人可作😅😅😅

14 июл 18 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 15 июл 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса