Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
허리아퍼
Журнал
15 июл 18
허리아퍼- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя 허리아퍼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
1698 ккал
Жир: 34,20г | Белк: 81,10г | Углев: 261,50г.
Завтрак:
마이프로틴 인스턴트 오트, BSN 신타6 엣지.
Обед:
맘스터치 싸이버거.
Перекус/Другое:
삼양 짜짜로니.
подробнее ...
575 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
허리아퍼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю