Narmin2001- Журнал, 15 июл 18

Параметры Пользователя Narmin2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2018:

832 ккал

Жир: 30,35г | Белк: 17,50г | Углев: 126,27г. Завтрак: Абрикосы, Жареная Картошка. Обед: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. Ужин: Компот, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Сушки, Конфета, Кузя Кукурузные Палочки, Smart Семечки Джинн, Каждый День Лимонад. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Narmin2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Narmin2001- Журнал, 15 июл 18

Оставить свой Комментарий

Narmin2001-Изменение Веса