Arilma ji+l.c- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя Arilma ji+l.c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

96,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 66,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

680 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 42,99г | Углев: 7,96г. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Carne de Vaca Seca (Jabá), Panini Low Carb. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido. подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Arilma ji+l.c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю