Gisele.Rigo- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя Gisele.Rigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

2041 ккал

Жир: 103,00г | Белк: 153,27г | Углев: 130,30г. Завтрак: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Nespresso Café, Avocado, Ovo de Pata, Clara de Ovo. Обед: Cenouras Cozidas, Copacol Ervilha, Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Rabanetes, Pernil Assado. Ужин: Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Da Magrinha Chia em Grãos , Coco Seco, Morangos, Natucoco Leite de Coco em Pó , Kefir de Leite, Lac Lélo Nata, Morangos, Banana Prata, Atlhetica Best Whey Iso. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

show 😊

14 июл 18 написано членом: Robertalluna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gisele.Rigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gisele.Rigo- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

Gisele.Rigo-Изменение Веса