milleriran- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя milleriran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1567 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 131,89г | Углев: 116,81г. Завтрак: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок. Обед: Гречка, Говядина Тушеная. Ужин: Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Голубика, Кефир 2,5%, Сушеная Клюква. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milleriran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milleriran- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

milleriran-Изменение Веса