amarsilverio- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1038 ккал

Жир: 79,64г | Белк: 67,71г | Углев: 9,49г. Завтрак: Tirolez Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). Обед: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Sadia Pé de Porco, Torresmo, Leitão. Ужин: Hellmann's Maionese. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю