reginleiw- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя reginleiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1647 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 143,40г | Углев: 129,33г. Завтрак: Real Vollkornbrot, Der Meistermetzger Pizza-Fleischkäse (Real,-), Кофе с Молоком. Обед: Edeka Spinat, Real Quality Brokkoli, Gartenkrone Brechbohnen, Der Meistermetzger Schweinebraten Gegart, Real Vollkornbrot, Barilla Pesto Basilico Vegan. Ужин: Gartenkrone Brechbohnen, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яблоки, TiP Frische Fettarme Milch 1,5%, Champ Protein 90 Shake Schoko. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reginleiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reginleiw- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

reginleiw-Изменение Веса