fioriyasy- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя fioriyasy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1257 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 37,00г | Углев: 158,48г. Завтрак: Круассан, Банан, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Обед: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца с Ветчиной и Грибами. Ужин: Подсолнечное Масло, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сыр Фета, Персики, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Круассан, Сливы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fioriyasy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fioriyasy- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

fioriyasy-Изменение Веса