Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
14 июл 18
ratomskaia- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1494 ккал
Жир: 49,42г | Белк: 59,57г | Углев: 202,89г.
Завтрак:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Пятерочка Банан, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Мраморный, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой.
Обед:
Картофель Отварной, Помидоры, Лук, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Сырники с Рисовой Мукой, Twix Xtra Белый Шоколад.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю