Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrstiffanywright
Журнал
21 май 10
mrstiffanywright- Журнал, 21 май 10
Параметры Пользователя mrstiffanywright
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2010
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2010:
1296 ккал
Жир: 75,46г | Белк: 35,84г | Углев: 138,59г.
Завтрак:
Grapefruit, Sugar Free Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds) , Banana, Flaxseed Oil.
Обед:
Banana, Cabbage, Extra Firm Tofu.
Ужин:
suavo avocado, Original Recipe Salsa (Medium), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Romaine Lettuce, red hot salsa, Fajita Vegetables, Guacamole, Cheese.
Перекус/Другое:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lo-carb Monster Energy.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrstiffanywright-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю