Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
14 июл 18
Ksenia0909- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Качели блин достали!!!
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1224 ккал
Жир: 51,03г | Белк: 87,55г | Углев: 108,30г.
Завтрак:
Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Льняное Масло, Кофе с Молоком.
Обед:
Гречка Отварная, Хек, Салат Овощной.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Нектарин, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю