marusichkaaas- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя marusichkaaas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1769 ккал

Жир: 93,03г | Белк: 109,42г | Углев: 119,45г. Завтрак: Сушки, Донские Традиции Буженина Куриная, Омлет или Яичница. Обед: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Плов со Свининой. Ужин: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Донские Традиции Буженина Куриная, Mission Deli Тортилья. Перекус/Другое: Арахис, Нектарины. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Гв - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Уборка - 2 часа, Apple Health - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusichkaaas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusichkaaas- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

marusichkaaas-Изменение Веса