Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
14 июл 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
2586 ккал
Жир: 142,40г | Белк: 118,61г | Углев: 210,57г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%.
Обед:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимое), Яичница, Первый Вкус Молоко 2,5%.
Ужин:
Магнит Сыр Российский 50%, Яичница, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Булочка Сдобная.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю