Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fanny Jessica
Журнал
14 июл 18
Fanny Jessica- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Fanny Jessica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hellooww 61++ 🤗🤗
long time no see youuu 😍
finallyyyy 🎉🎉
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
895 ккал
Жир: 32,69г | Белк: 26,66г | Углев: 125,28г.
Завтрак:
Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih.
Обед:
Sari Roti Roti Isi Keju.
Перекус/Другое:
Keripik Tempe, Permen Keras, Orang Tua Mintz.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 9 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fanny Jessica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю