Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
14 июл 18
Riyner- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
2188 ккал
Жир: 63,92г | Белк: 90,19г | Углев: 309,83г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Курица с Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Vita Brown Батончик Мюсли с Абрикосом и Кэробом, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные.
Ужин:
Арбуз, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю