nathypc- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя nathypc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1289 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 49,67г | Углев: 191,89г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado, Kellogg's Biscoito Integral Granola e Mel, Marilan Magic Toast Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Goiaba, Arroz Branco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Ужин: Bauducco Colomba Pascal Snickers. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Banana Prata, Biscoito de Polvilho, Mingau de Aveia. подробнее ...

32 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathypc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathypc- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

nathypc-Изменение Веса