irina.sukhomlin- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1855 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 119,27г | Углев: 157,70г. Завтрак: Чай, О Самом Главном Семена Чиа, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Обед: Nesquik Какао на Молоке, Красные Помидоры (Консервированные), Ермолино Хинкали, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Чай, О Самом Главном Семена Чиа, Помидоры, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса