Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

990 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 56,43г | Углев: 24,90г. Завтрак: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Alegra Linguiça Calabresa, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sementes de Linhaça, Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса