claudi.g- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя claudi.g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

118,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1832 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 71,28г | Углев: 217,62г. Обед: Stockmeyer Leberwurst Fein, Netto Geflügelwiener, Le Crobag Schinken-Käse-Croissant, Brezenstange. Ужин: Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht). Перекус/Другое: McDonald's Vanille Donut. подробнее ...

2951 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudi.g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudi.g- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

claudi.g-Изменение Веса