Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
13 июл 18
ggreen67- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going the wrong direction here.
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1260 ккал
Жир: 32,09г | Белк: 81,07г | Углев: 165,50г.
Завтрак:
Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Обед:
Stouffer's Signature Classics Green Pepper Steak.
Ужин:
Kroger 93% Lean Ground Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, KC Masterpiece BBQ Sauce.
Перекус/Другое:
Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears, Wegmans Watermelon, Old Trapper Peppered Beef Jerky.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю