beamalaguti- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя beamalaguti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

99,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

705 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 30,96г | Углев: 19,36г. Обед: Hortifruti Mini Salada Mista. Перекус/Другое: Amendoim. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Te acompanho há tempos, é muito bom te ver perdendo peso de novo, continue assim!

13 июл 18 написано членом: Rita Ne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beamalaguti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beamalaguti- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

beamalaguti-Изменение Веса