chaos-blubb- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch. Heute noch überstehen, dann ist Wochenende 😊

88 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1494 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 44,26г | Углев: 202,39г. Завтрак: Gut & Günstig Bagel Sesam, Ja! Deutscher Gouda, Milfina Butter, Orangensaft, Aldi Naturjoghurt, Obstsalat, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaffee. Обед: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. Ужин: Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, der Tag wird schon auch schnell vergehen! Schönen Freitag!

13 июл 18 написано членом: Nizzy1988


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса