Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataly-romance
Журнал
13 июл 18
Nataly-romance- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя Nataly-romance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1609 ккал
Жир: 39,95г | Белк: 84,97г | Углев: 229,76г.
Завтрак:
Арнаут Соломка Сладкая, Гречка Отварная, Русская Рыбная Компания Путассу, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой).
Обед:
Вологжанка Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Огурец (с Кожурой), Вологжанка Сметана 18%, Кабачковый Торт.
Ужин:
Еврозлак Сахар Песок, Яблоко Зеленое, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Вологжанка Кефир 1%, Кабачковый Торт, Вологжанка Сметана 18%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Знак Хлеба Лаваш Армянский.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataly-romance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю