alkirillov- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя alkirillov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1427 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 57,22г | Углев: 167,94г. Завтрак: Перекресток Варенье Вишневое, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Champion Чернослив без Косточек, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Молоко 2,5%, Умный Выбор Геркулес, Изюм (без Косточек), Масло Грецкого Ореха. Обед: Вологжанка Сметана 18%, Помидоры, Ашан Филе Тунца, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Перекус/Другое: 48 Копеек Эскимо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Окей Манго, Арахисовая Паста, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alkirillov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alkirillov- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

alkirillov-Изменение Веса