Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
13 июл 18
sladkiyzefirka- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
2692 ккал
Жир: 103,00г | Белк: 105,80г | Углев: 293,94г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Радость Вкуса Сыр Витязь, Яйцо, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Окей Суп Грибной, Алтайская Буренка Пломбир, Хлеб Дарницкий, Макароны с Фаршем.
Ужин:
Лимонад, Вино Красное Сухое, Хачапури, Шашлык из Баранины, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Bounty Bounty.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа и 2 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Google Fit - 10 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю