Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mel.81
Журнал
13 июл 18
Mel.81- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя Mel.81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wow ich freu mich, endlich der 7 ganz nah 😆
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
2027 ккал
Жир: 73,65г | Белк: 89,78г | Углев: 230,19г.
Завтрак:
Birnen, Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Lachs Fischöl.
Обед:
Erdbeermarmelade, Pfannkuchen.
Ужин:
Möhren, Salatgurke, Alpenmark Emmentaler, Escal Cocktail Shrimps, Hüttenkäse, Krombacher Radler (Flasche).
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Зарядка - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ich freue mich mit dir 😀
12 июл 18 написано членом:
Schnuppenstern
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mel.81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю