Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
13 июл 18
flax15- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
2260 ккал
Жир: 184,25г | Белк: 114,41г | Углев: 13,82г.
Завтрак:
Миндаль, Кофе с Маслом, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Бухта Изобилия Филе Трески, ITLV Оливковое Масло, Укроп, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Микоян Бекон по-Украински.
Ужин:
Стейк из Свинины или Котлета, Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Своя Компания Солянка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю