Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
13 июл 18
ratomskaia- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1448 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 53,80г | Углев: 216,97г.
Завтрак:
Активиа Йогурт Питьевой Печеная Груша, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес", Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Now Omega-3.
Обед:
Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане.
Ужин:
Малина, Черешня, Персики.
Перекус/Другое:
Nestle Кит-Кат.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю