H.M.K.2- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1765 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 114,61г | Углев: 199,21г. Завтрак: Himbeeren, My Muesli Müslidrink Blaubeer, My Muesli Low Fat Musli. Обед: Grillido Chicken Chips, Harzinger Proteinkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Grillido Rind & Chili, Alnatura Erbsensuppe. Ужин: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel. Перекус/Другое: Immergut Eiscafé, Bounty Bounty. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса