Annanas)- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя Annanas) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1637 ккал

Жир: 92,47г | Белк: 103,09г | Углев: 102,37г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сало, Омлет с Овощами. Обед: Салат Овощной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Телятина Отварная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Суп Овощной. Ужин: Чай, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Голени Индейки . Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Pretto Сыр Рикотта, Соевый Соус, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Святой Источник Вода Негазированная. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annanas)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annanas)- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

Annanas)-Изменение Веса