Jkat- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Jkat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1275 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 61,91г | Углев: 138,06г. Завтрак: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Trader Joe's Gluten Free Whole Grain Bread, Cooked Asparagus, Wegmans Mushrooms, Scrambled Egg . Обед: Primo Taglio Pan Roasted Turkey Breast, Panera Bread Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Live G Free Pretzels. Ужин: Hannaford Asparagus Spears, Lean Cuisine Comfort Chicken in Sweet BBQ Sauce. Перекус/Другое: Trader Joe's Kettle Corn, Trader Joe's Cranberry Flax Seed Cookies, Activia Black Cherry Yogurt. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jkat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jkat- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Jkat-Изменение Веса