Mesquita211183- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

85,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1482 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 93,59г | Углев: 151,01г. Завтрак: Bolo de Milho, Café com Açúcar. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Carreteiro. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Risoles de Frango, Risoles de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса