Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
10 июл 18
laimay- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7/10
1400卡
早 體重47.8體脂22.1
晚 體重48.4體脂21.6
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
1427 ккал
Жир: 53,23г | Белк: 60,14г | Углев: 199,03г.
Завтрак:
三文魚, 芒果, 香蕉, 炒絲瓜, 木耳, 紅鳳菜.
Обед:
李子, 年糕, 阿華田 (Ovaltine) 營養麥芽威化餅.
Ужин:
乾烤花生(加鹽), 小卷, 煮熟的雞蛋黃.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю