SDCyclist- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя SDCyclist | < Предыдущая Запись |Следующий >

553AM weigh in. 18.5%
No exercise yesterday 🙁but calorie intake was really low😀. As usual the daily weight fluctuates but trend is downward!

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1986 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 55,91г | Углев: 287,24г. Завтрак: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Обед: Hamburger or Hotdog Rolls, Lay's Classic Potato Chips (31.8g), Cheese, Butterball Everyday Turkey Burgers. Перекус/Другое: Lay's Classic Potato Chips (42.5g), Shock Top Beer, Anheuser-Busch Budweiser Beer, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Hammer Nutrition Perpetuem Extreme Endurance Fuel, Hammer Nutrition Heed High Energy Electrolyte Drink. подробнее ...

2976 ккал

Упражнение: bike - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

👏

12 июл 18 написано членом: keilin-4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDCyclist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDCyclist- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

SDCyclist-Изменение Веса