Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nilz76
Журнал
12 июл 18
Nilz76- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя Nilz76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
note to self: no gym sessions this week. (Back and Spine treatment yesterday)
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
633 ккал
Жир: 11,82г | Белк: 42,63г | Углев: 87,60г.
Завтрак:
Reflex Beta Alanine, MaltoDextrin, Mocha, Inulin, Four Seasons Fruit Mix, Premium Wholegrain Organic Oats, 0% Authentic Greek Yogurt, Gold Standard 100% Whey Protein. French Vanilla Creme Flavour , Milk (Whole Milk).
Перекус/Другое:
Digestive Biscuits, Coffee with Milk.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hope the treatment’s going well!
12 июл 18 написано членом:
Phooka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nilz76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю