smilenia98- Журнал, 12 июл 18

Queda cada vez menos 😍💪🏼

70 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

465 ккал

Жир: 5,80г | Белк: 8,54г | Углев: 91,67г. Обед: Mayonesa, Arroz Blanco. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Комментария

ánimo

12 июл 18 написано членом: ameo88

Graciass!!

12 июл 18 написано членом: smilenia98


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smilenia98-Изменение Веса